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Dehnübungen - ein brauchbarer Link zum Thema

Hallo Leute

diese Woche wird ja fleissig gedehnt - und wer daran teilnimmt, spürt wahrscheinlich wie ich, dass es auch sehr schnell seine positiven Wirkungen entfaltet.

Wer noch etwas Inspiration benötigt, dem empfehle ich folgenden Link:

http://www.juhle.de/dehnuebungen.html

Viel Spass dabei...